Zofia Grzywacz-Binda
Certyfikowany Specjalista psychoterapii uzależnień (nr 2428), psychoterapeuta Gestalt (4 rok szkoły), psycholog
Wykształcenie i doświadczenie zawodowe
Doświadczenie zawodowe zdobywałam, prowadząc psychoterapię indywidualną i grupową osób uzależnionych, współuzależnionych oraz Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA) w Centrum Odwykowym w Warszawie. Prowadzę również grupę psychoterapeutyczną dla osób z syndromem DDA w OPTU w Wołominie. Pracowałam jako psycholog i wychowawca w placówkach integracyjnych, wspierając dzieci, młodzież oraz ich rodziny w rozwoju i pokonywaniu trudności.
Posiadam także ponad 14-letnie doświadczenie jako ratownik medyczny. Pracowałam na Szpitalnym Oddziale Ratunkowym, pełniąc funkcję kierownika zespołu ratownictwa medycznego, dyspozytora medycznego, instruktora szkoleń medycznych.
Regularnie rozwijam swoje kompetencje zawodowe, uczestnicząc w szkoleniach i warsztatach z zakresu psychoterapii, terapii uzależnień oraz pracy z osobami doświadczającymi kryzysów psychicznych.
Wykształcenie:
- ✲Psychoterapeutka Gestalt – całościowy proces szkolenia w Łódzkiej Szkole Gestalt,
- ✲Certyfikowana Specjalistka Psychoterapii Uzależnień (nr 2428) – rekomendacja Krajowego,
- ✲Magister psychologii – specjalność psychologia zdrowia i kliniczna,
- ✲Studia podyplomowe z zakresu Stosowanej Analizy Zachowania (SAZ) w pracy z osobami z autyzmem i innymi zaburzeniami rozwoju lub zachowania.
Co jest fundamentem mojej praktyki?
- ✲Autentyczna obecność „tu i teraz” – towarzyszę Ci bez oceniania i narzucania gotowych rozwiązań, tworząc bezpieczną przestrzeń dla tego, co ważne.
- ✲Podążanie za Twoim procesem – wspólnie odkrywamy to, co jest najistotniejsze, pomagając zrozumieć źródła trudności i ich znaczenie.
- ✲Szacunek dla Twojej autonomii – wierzę w Twoją wewnętrzną mądrość i wspieram Cię w odzyskiwaniu odpowiedzialności za własne wybory oraz proces zmiany.
- ✲Integracja wrażliwości i siły – pomagam rozwijać sprawczość, stawiać zdrowe granice i budować relacje z poszanowaniem własnych potrzeb.
Z kim pracuję?
Pracuję z osobami dorosłymi, które:
- ✲zmagają się z uzależnieniem od alkoholu lub innych substancji psychoaktywnych,
- ✲zmagają się z uzależnieniami behawioralnymi,
- ✲czują, że ich sposób używania substancji lub wykonywania czynności ich niepokoi,
- ✲borykają się z uzależnieniem bliskiej osoby, tzn. współuzależnieni,
- ✲wychowywały się w rodzinach z problemem uzależnienia i zaniedbania (DDA/DDD),
- ✲przeżywają kryzys emocjonalny, obniżony nastrój,
- ✲poszukują skutecznych sposobów radzenia sobie z trudnościami życiowymi,
- ✲potrzebują wsparcia w zrozumieniu aktualnej sytuacji życiowej.
Pomagam w zakresie:
- ✲terapii uzależnienia od alkoholu i innych substancji psychoaktywnych,
- ✲terapii współuzależnienia,
- ✲terapii uzależnień behawioralnych,
- ✲wsparcia osób z syndromem DDA,
- ✲pracy nad zmianą nieadaptacyjnych schematów,
- ✲wzmacniania motywacji do zmiany i utrzymania efektów terapii,
- ✲wsparcia w kryzysach życiowych i emocjonalnych,
- ✲odzyskiwania sprawstwa i odpowiedzialności,
- ✲stawiania granic, zachowań asertywnych.
Czujesz, że jesteś w potrzebie?
Umów się na pierwszą bezpłatną 25-min. konsultację,
abyśmy mogli dopasować terapeutę i formę wsparcia do Twoich potrzeb.